محصولات مراقبت بدن

پوست یکی از مهمترین اندام‌های تأثیرگذار در زیبایی بدن است. مشخصه‌های یک پوست خوب عبارت است از: پوستی روشن، شفاف، درخشان مرطوب با رایحه‌ای دل‌انگیز، عاری از هرگونه لکه، آکنه و ضایعات پوستی! اما آیا همه افراد از پوستی زیبا و بی‌نقص برخوردارند؟ عوامل زیادی می‌تواند پوست شما را خراب کند. داشتن پوست خوب نیازمند مراقبت‌های بسیاری است. یکی از راه‌های مراقبت پوستی استفاده از محصولات بهداشتی بدن است.

زیبایی پوست و موی شما علاوه‌بر اینکه همیشه در حال ستیز با افزایش سن و پیری است، ممکن است در معرض عوامل مخرب دیگری از جمله اشعه ماوراء بنفش خورشید، سموم شیمیایی موجود در آلاینده‌ها، عدم استراحت کافی، تغذیه نامناسب و عدم استفاده از مایعات کافی باشد.

محصولات بهداشتی بدن فقط منحصر به مراقبت از پوست و مو نیست بلکه شامل تمام محصولاتی است که در جهت حفظ سلامت و زیبایی شما به‌کارمی‌آیند، مثل دئودورانت‌ها و بادی‌اسپلش‌ها که برای بوی خوش بدن استفاده می‌شوند یا محصولات مورد استفاده در قاعدگی که به راحتی و سلامت بدن شما کمک می‌کنند.

کاربرد محصولات بهداشتی بدن

طیف وسیعی از محصولات بهداشتی با اهداف متفاوتی تولید می‌شود که هرکدام کاربردهای متفاوتی دارند اما به‌صورت‌کلی هدف واحد همه آنها کمک به حفظ سلامت و زیبایی بدن است. برخی از این محصولات مربوط به سلامت و زیبایی پوست، برخی مربوط به ایجاد رایحه و بوی خوش بدن، برخی مربوط به سلامت و تقویت مو و ناخن و برخی مربوط به سلامت دندان است.

مواد مغذی موجود در محصولات بهداشتی بدن

هر بخش بدن ما نیازهای اساسی خاص خود را دارد. ما با تغذیه مناسب، سبک زندگی سالم یا استفاده از محصولات حاوی مواد مغذی برخی نیازهای بدن خود را رفع می‌کنیم. شرکت‌های سازنده محصولات بهداشتی سعی می‌کنند محصولاتی تولید کنند که حاوی مواد مغذی زیر باشد:

ویتامین‌ها: ویتامین A، ویتامین C، ویتامین K، ویتامین D، ویتامین B1، B2، پانتوتنیک اسید، بیوتین، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات و غیره.

مواد معدنی: سلنیوم، زینک (روی)، مس، سیلیکا، منیزیم، کلسیم، پتاسیم، آهن، سولفور، منگنز و غیره.

پروتئین: کراتین، کلاژن

اسیدهای چرب ضروری: امگا ۳، اسید هیالورونیک، آلفا لیپوئیک اسید و غیره.

مزایای استفاده از محصولات بهداشتی بدن

زیبایی نتیجه رسیدگی و مراقبت از بدن است! محصولات بهداشتی بدن به شما کمک می‌کنند ظاهری زیباتر و سالم‌تر و گیراتر از همیشه داشته باشید. همه افراد ممکن است در گذر زمان و به‌مرور زیبایی طبیعی و سلامت پوست، مو و ناخن خود را از دست بدهند. شما می‌توانید با استفاده صحیح از محصولات بهداشتی بدن روند پیری را کند کنید و زیبایی و لطافت و حال خوب را تا مدت‌های طولانی به بدن خود هدیه دهید.

لیست انواع محصولات بهداشتی بدن

تنوع محصولات بهداشتی بدن بسیار زیاد است. در ادامه انواع محصولات بهداشتی بدن را فهرست کرده‌ایم:

شامپو بدن

شاور ژل

لوسیون بدن

ماسک بدن

لایه‌بردارها

ضدآفتاب

کرم ضدچروک

کرم مرطوب‌کننده

بادی باتر یا کره بدن

تونر

سرم پوست

بالم لب

شامپوی مو

ماسک مو

سرم مو

لوسیون مو

ضدتعریق

دئودورانت

خمیر دندان و مسواک

نخ دندان و نوار دندان

دهانشویه

تقویت‌کننده‌های ناخن

محصولات زیادی وجود دارند که به عنوان راهی مطمئن برای بازگرداندن جوانی و شادابی پوست، کاهش چین و چروک، جلوگیری از تعریق زیاد بدن و موارد دیگر ارائه می‌شوند. توجه کنید که شما باید به‌اندازه‌کافی درباره نیازهای بدن خود تحقیق کنید و باتوجه به آن تصمیم بگیرید که آیا یک محصول واقعا برای سلامت و زیبایی شما ضروری است یا مضر. پیشنهاد می‌کنم برای این ‌کار از متخصص پوست‌ومو مشاوره بگیرید.

محصولات مراقبت از پوست

برای اطمینان از داشتن پوستی سالم و ایده‌آل اقداماتی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید به این اقدامات روتین پوستی می‌گویند. برخی از این اقدامات شامل موارد زیر است:

پوست خود را به‌طور‌منظم با بادی واش یا ژل شستشوی بدن تمیز کنید. پس روزانه دوش بگیرید، می‌توانید این کار را صبح که از خواب بیدار می‌شوید یا شب قبل از خواب انجام دهید.

اگر پوست چرب دارید بعد از شستشوی صورت از یک تونر استفاده کنید.

اگر پوست خشکی دارید از مرطوب‌کننده استفاده کنید.

به‌صورت ماهیانه لایه‌برداری کنید تا سلول‌های مرده پوست از بین برود و رنگ پوستتان روشن شود.

برای محافظت از پوست خود در مقابل اشعه‌ ماوراء بنفش خورشید که باعث چروک‌شدن پوست می‌شود، از کرم ضدآفتاب استفاده کنید.

علاوه بر مراقبت روزانه از پوست، معاینه منظم پوست خود توسط متخصص پوست از نظر ناهنجاری‌ها، تغییر رنگ یا هر تغییر دیگری را در برنامه خود قرار دهید.